Hangatkan Tubuh dengan Makanan Berikut

CUACA dingin yang belakangan ini terjadi kerap membuat seseorang jadi kedinginan. Sementara, penurunan suhu tubuh merupakan sasaran empuk para virus berkembang biak.

Pada kondisi itu, tak sedikit membuat seseorang terkena flu, dan akhirnya merembet ke sakit tenggorokan dan gangguan lainnya. Meski kedemikian, Anda tak lantas menerima kondisi itu begitu saja. Sebab ada makanan yang bisa mencegah risiko itu saat tubuh mengalami kedinginan.

Untuk mengetahui apa sajakah makanan itu? Inilah ulasan lengkapnya, seperti dilansir Healthmeup.

Sup ayam

Sup ayam merupakan salah satu makanan yang paling umum untuk mengobati flu. Sup ayam hangat membantu memecah atau menipiskan lendir di dalam tubuh. Kemudian, karbohidrat yang hadir dalam kaldu membantu meningkatkan tingkat energi seseorang. Apalagi dengan komposisi sayuran yang kaya antioksidan, hal itu bisa menjadi makanan sempurna untuk mengobati flu.

Pisang

Pisang baik untuk menenangkan rasa mual dan membantu menenangkan perut. Hal itu karena kandungan yang hadir dalam pisang membantu merangsang produksi lendir di lambung, sehingga melindungi dari pembentukan asam yang menyebabkan mual. Seiring dengan menenangkan flu, manfaat lain dari pisang ialah menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh saat mual ataupun diare.

Bawang putih

Irisan bawang putih mengandung allicin, merupakan antibiotik alami yang akan membantu merangsang fungsi sistem kekebalan tubuh. Tetapi penting untuk diingat, bawang putih akan kehilangan sifat penghilang dingin pada suhu tinggi. Penting menggunakan bawang putih mentah dalam salad dan sup atau menambahkannya pada akhir proses memasak.

Teh

Teh penuh dengan kandungan polifenol ( antioksidan yang bertindak sebagai anti-inflamasi ) yang menjaga selaput lendir tetap lembab, dan membantu Anda bernafas lebih baik. Teh panas juga menghambat penyebaran virus, dimana virus ini berkembang di bawah suhu tubuh normal. Selain itu, uap dari cangkir teh panas juga akan membantu mengurangi hidung mampet. Untuk mendapatkan manfaat itu, seduhlah secangkir teh hitam, atau teh herbal panas untuk melawan flu saat kedinginan.

(health.okezone)

Iklan

Definisi Sistem Informasi Menurut Para Ahli

Sistem Informasi – Hai Sob! Apa kabar? Semoga sehat ya. Pada postingan saya kali ini hanya mengulang tentang Pengertian sistem Informasi menurut para ahli yang sudah pernah ditulis di bolg ini sebelumnya. dan sekarang saya coba buat lagi dengan lebih ringkas sehingga lebih mudah dan praktis. Karena biasanya yang dibutuhkan tidak lebih dari 3(tiga).

Pengertian Sistem Informasi Menurut Para ahli

Maka ini dia 3 (tiga) Definisi Sistem Informasi menurut para ahli : 

Pengertian Sistem Informasi Menurut John F. Nash (1995:8) yang diterjemahkan oleh La Midjan dan Azhar Susanto, menyatakan bahwa Sistem Informasi adalah : Sistem Informasi adalah kombinasi dari manusia, fasilitas atau alat teknologi, media, prosedur dan pengendalian yang bermaksud menata jaringan komunikasi yang penting, proses atas transaksi-transaksi tertentu dan rutin, membantu manajemen dan pemakai intern dan ekstern dan menyediakan dasar pengambilan keputusan yang tepat

Pengertian Sistem Informasi Menurut Kertahadi (dalam Fatta, 2007) sistem informasi adalah suatu alat untuk menyajikan informasi sedemikian rupa sehingga bermanfaat bagi penerimanya. Tujuannya adalah untuk menyajikan informasi guna pengambilan keputusan pada perencanaan, pemrakarsaan, pengorganisasian, pengendalian kegiatan operasi suatu perusahaan yang menyajikan sinergi organisasi pada proses (Murdick & Ross, dalam Fatta 2007).

Pengertian sistem informasi menurut Rommey (1997:16) yang dialihbahasakan oleh Krismiaji (2002; 12) adalah sebagai berikut : Sistem Informasi adalah cara-cara yang diorganisasi untuk mengumpulakn, memasukkan, mengolah, dan menyimpan data dan cara-cara yang diorganisasi untuk menyimpan, mengelola, mengendalikan dan melaporkan informasi sedemikian rupa sehingga sebuah organisasi dapat mencapai tujuan yang telah ditetapkan.

Terima kasih sudah mampir di yokk main blog, semoga informasi tentang Definisi Sistem Informasi ini bisa bermanfaat.